Мой здоровый рацион

Калорийность Масло тыквенное. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Масло тыквенное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 120 ккал 1684 ккал 7.1% 5.9% 1403 г
Жиры 14 г 56 г 25% 20.8% 400 г
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 6 г от 4.7 до 16.8 г 100% 83.3%
Мононенасыщенные жирные кислоты 5 г min 16.8 г 29.8% 24.8%
Полиненасыщенные жирные кислоты 6 г от 11.2 до 20.6 г 53.6% 44.7%

Энергетическая ценность Масло тыквенное составляет 120 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».