Мой здоровый рацион

Калорийность Шаурма говядина. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шаурма говядина".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 723.8 ккал 1684 ккал 43% 5.9% 233 г
Белки 38.8 г 76 г 51.1% 7.1% 196 г
Жиры 29.6 г 56 г 52.9% 7.3% 189 г
Углеводы 72.2 г 219 г 33% 4.6% 303 г

Энергетическая ценность Шаурма говядина составляет 723,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».