| Макароны из муки высшего сорта | 300 г |
| Соль морская натуральная с ламинарией Salute di Mare | 5 г |
| Жир куриный | 15 г |
| Вода Ордана | 480 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 143.6 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 5.9% | 1173 г |
| Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 3.8% | 1854 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 3% | 2333 г |
| Углеводы | 26.4 г | 219 г | 12.1% | 8.4% | 830 г |
| Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 4.9% | 1429 г |
| Вода | 65 г | 2273 г | 2.9% | 2% | 3497 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.064 мг | 1.5 мг | 4.3% | 3% | 2344 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.015 мг | 1.8 мг | 0.8% | 0.6% | 12000 г |
| Витамин В4, холин | 21.98 мг | 500 мг | 4.4% | 3.1% | 2275 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.113 мг | 5 мг | 2.3% | 1.6% | 4425 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.06 мг | 2 мг | 3% | 2.1% | 3333 г |
| Витамин В9, фолаты | 7.5 мкг | 400 мкг | 1.9% | 1.3% | 5333 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.09 мкг | 10 мкг | 0.9% | 0.6% | 11111 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.613 мг | 15 мг | 4.1% | 2.9% | 2447 г |
| Витамин Н, биотин | 0.758 мкг | 50 мкг | 1.5% | 1% | 6596 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.0875 мг | 20 мг | 5.4% | 3.8% | 1839 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 48.08 мг | 2500 мг | 1.9% | 1.3% | 5200 г |
| Кальций, Ca | 8.19 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.6% | 12210 г |
| Кремний, Si | 2.1 мг | 30 мг | 7% | 4.9% | 1429 г |
| Магний, Mg | 6.1 мг | 400 мг | 1.5% | 1% | 6557 г |
| Натрий, Na | 250.63 мг | 1300 мг | 19.3% | 13.4% | 519 г |
| Сера, S | 27.75 мг | 1000 мг | 2.8% | 1.9% | 3604 г |
| Фосфор, P | 33.1 мг | 800 мг | 4.1% | 2.9% | 2417 г |
| Хлор, Cl | 397.63 мг | 2300 мг | 17.3% | 12% | 578 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.744 мг | 18 мг | 4.1% | 2.9% | 2419 г |
| Йод, I | 25.56 мкг | 150 мкг | 17% | 11.8% | 587 г |
| Кобальт, Co | 0.694 мкг | 10 мкг | 6.9% | 4.8% | 1441 г |
| Марганец, Mn | 0.2483 мг | 2 мг | 12.4% | 8.6% | 805 г |
| Медь, Cu | 284.75 мкг | 1000 мкг | 28.5% | 19.8% | 351 г |
| Молибден, Mo | 7.75 мкг | 70 мкг | 11.1% | 7.7% | 903 г |
| Селен, Se | 0.01 мкг | 55 мкг | 550000 г | ||
| Фтор, F | 80.64 мкг | 4000 мкг | 2% | 1.4% | 4960 г |
| Хром, Cr | 0.83 мкг | 50 мкг | 1.7% | 1.2% | 6024 г |
| Цинк, Zn | 0.358 мг | 12 мг | 3% | 2.1% | 3352 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.6 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Макароны рожки 25.05 составляет 143,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».