Мой здоровый рацион

Калорийность овсяно-яблочный напиток. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "овсяно-яблочный напиток".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 207 ккал 1684 ккал 12.3% 5.9% 814 г
Белки 1.9 г 76 г 2.5% 1.2% 4000 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.4% 11200 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 2.2% 2190 г
Пищевые волокна 71 г 20 г 355% 171.5% 28 г

Энергетическая ценность овсяно-яблочный напиток составляет 207 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».