| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 385 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 437 г |
| Белки | 27.5 г | 76 г | 36.2% | 9.4% | 276 г |
| Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 5.8% | 448 г |
| Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 4.8% | 548 г |
Энергетическая ценность Пожарская котлета с пюре составляет 385 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».