Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 145.8 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 6% | 1155 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 6% | 1134 г |
Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 10.2% | 675 г |
Углеводы | 11.9 г | 219 г | 5.4% | 3.7% | 1840 г |
Энергетическая ценность Плов куриный составляет 145,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».