Мой здоровый рацион

Рецепт Куриные окорочка в мешочках. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриные окорочка в мешочках

Куриный окорочок 250 г
Соль 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные окорочка в мешочках".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 110.6 ккал 1684 ккал 6.6% 6% 1523 г
Белки 18.5 г 76 г 24.3% 22% 411 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 6.4% 1400 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 77.4 г 2273 г 3.4% 3.1% 2937 г

Энергетическая ценность Куриные окорочка в мешочках составляет 110,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов