Мой здоровый рацион

Калорийность Вологодский пломбир (брусника). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вологодский пломбир (брусника)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 220 ккал 1684 ккал 13.1% 6% 765 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 1.5% 3040 г
Жиры 10.5 г 56 г 18.8% 8.5% 533 г
Углеводы 30 г 219 г 13.7% 6.2% 730 г

Энергетическая ценность Вологодский пломбир (брусника) составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».