| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 6% | 3742 г |
| Углеводы | 10.9 г | 219 г | 5% | 11.1% | 2009 г |
| Углеводы (общие) | 12.7 г | ~ | |||
| Вода | 87.1 г | 2273 г | 3.8% | 8.4% | 2610 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 1.6 мг | 1.8 мг | 88.9% | 197.6% | 113 г |
| Витамин В4, холин | 0.3 мг | 500 мг | 0.1% | 0.2% | 166667 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4.167 мг | 5 мг | 83.3% | 185.1% | 120 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.353 мг | 2 мг | 67.7% | 150.4% | 148 г |
| Витамин В12, кобаламин | 3.77 мкг | 3 мкг | 125.7% | 279.3% | 80 г |
| Витамин B12, добавленный | 2.5 мкг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 9.82 мг | 20 мг | 49.1% | 109.1% | 204 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.4% | 41667 г |
| Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 100000 г |
| Натрий, Na | 16 мг | 1300 мг | 1.2% | 2.7% | 8125 г |
| Сера, S | 3.4 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.7% | 29412 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.05 мг | 18 мг | 0.3% | 0.7% | 36000 г |
| Цинк, Zn | 0.05 мг | 12 мг | 0.4% | 0.9% | 24000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 12.3 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 6 г | ~ | |||
| Сахароза | 2.7 г | ~ | |||
| Фруктоза | 3.6 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 33 мг | ~ |
Энергетическая ценность Tornado Active составляет 45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».