Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 151 ккал | 1684 ккал | 9% | 6% | 1115 г |
Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 5% | 1310 г |
Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 8.4% | 789 г |
Углеводы | 15.6 г | 219 г | 7.1% | 4.7% | 1404 г |
Энергетическая ценность Лосось с макоронами составляет 151 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».