Мой здоровый рацион

Калорийность Шницель с картофельным пюре под красным соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шницель с картофельным пюре под красным соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 420 ккал 1684 ккал 24.9% 5.9% 401 г
Белки 15.8 г 76 г 20.8% 5% 481 г
Жиры 24.5 г 56 г 43.8% 10.4% 229 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 3.8% 626 г

Энергетическая ценность Шницель с картофельным пюре под красным соусом составляет 420 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».