Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 81 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 5.9% | 2079 г |
Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 2% | 6333 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 2.6% | 4667 г |
Углеводы | 16.5 г | 219 г | 7.5% | 9.3% | 1327 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 0.48 мг | 5 мг | 9.6% | 11.9% | 1042 г |
Витамин В1, тиамин | 0.168 мг | 1.5 мг | 11.2% | 13.8% | 893 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.216 мг | 1.8 мг | 12% | 14.8% | 833 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.216 мг | 2 мг | 10.8% | 13.3% | 926 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.168 мкг | 3 мкг | 5.6% | 6.9% | 1786 г |
Витамин C, аскорбиновая | 9.6 мг | 90 мг | 10.7% | 13.2% | 938 г |
Витамин D, кальциферол | 1.2 мкг | 10 мкг | 12% | 14.8% | 833 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.68 мг | 15 мг | 11.2% | 13.8% | 893 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 86.4 мг | 1000 мг | 8.6% | 10.6% | 1157 г |
Энергетическая ценность Батончик мюсли лимон мед имбирь составляет 81 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».