| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 435 ккал | 1684 ккал | 25.8% | 5.9% | 387 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 2.4% | 974 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 5.7% | 400 г |
| Углеводы | 66 г | 219 г | 30.1% | 6.9% | 332 г |
| Пищевые волокна | 6.8 г | 20 г | 34% | 7.8% | 294 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 325 мг | 1000 мг | 32.5% | 7.5% | 308 г |
| Магний, Mg | 165 мг | 400 мг | 41.3% | 9.5% | 242 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 6.4% | 360 г |
Энергетическая ценность Belvita Breakfast, Milk&Cereals (5 whole grains) составляет 435 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».