Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 362 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 465 г |
Белки | 12.5 г | 76 г | 16.4% | 4.5% | 608 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 0.7% | 3733 г |
Углеводы | 73.2 г | 219 г | 33.4% | 9.2% | 299 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Фузили, Ашан составляет 362 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».