Мой здоровый рацион

Калорийность Рулет из гуся и индейки (ЕД). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рулет из гуся и индейки (ЕД)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 234 ккал 1684 ккал 13.9% 5.9% 720 г
Белки 29 г 76 г 38.2% 16.3% 262 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 9.9% 431 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 73000 г

Энергетическая ценность Рулет из гуся и индейки (ЕД) составляет 234 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».