Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр плавленный Lactima sunca. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр плавленный Lactima sunca".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 227 ккал 1684 ккал 13.5% 5.9% 742 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 9.3% 475 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 12.6% 350 г
Углеводы 4.9 г 219 г 2.2% 1% 4469 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2.5 мг 1300 мг 0.2% 0.1% 52000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 13 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр плавленный Lactima sunca составляет 227 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».