Мой здоровый рацион

Калорийность Organic Oat Bran. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Organic Oat Bran".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 342 ккал 1684 ккал 20.3% 5.9% 492 г
Белки 15.8 г 76 г 20.8% 6.1% 481 г
Жиры 6.6 г 56 г 11.8% 3.5% 848 г
Углеводы 63.2 г 219 г 28.9% 8.5% 347 г
Пищевые волокна 10.5 г 20 г 52.5% 15.4% 190 г

Энергетическая ценность Organic Oat Bran составляет 342 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».