Мой здоровый рацион

Калорийность Подушечки Несквик банан. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Подушечки Несквик банан".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 415 ккал 1684 ккал 24.6% 5.9% 406 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 2.3% 1041 г
Жиры 14.5 г 56 г 25.9% 6.2% 386 г
Углеводы 63.7 г 219 г 29.1% 7% 344 г
Пищевые волокна 5.9 г 20 г 29.5% 7.1% 339 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.57 мг 1.5 мг 104.7% 25.2% 96 г
Витамин В2, рибофлавин 1.85 мг 1.8 мг 102.8% 24.8% 97 г
Витамин В6, пиридоксин 1.75 мг 2 мг 87.5% 21.1% 114 г
Витамин D, кальциферол 2.59 мкг 10 мкг 25.9% 6.2% 386 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1117 мг 1000 мг 111.7% 26.9% 90 г
Натрий, Na 0.16 мг 1300 мг 812500 г
Микроэлементы
Железо, Fe 13.5 мг 18 мг 75% 18.1% 133 г

Энергетическая ценность Подушечки Несквик банан составляет 415 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».