Мой здоровый рацион

Рецепт Пельмени Цезарь классические 17.05. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пельмени Цезарь классические 17.05

Вода 1500 г
Куриный Бульон [Gallina Blanca] 10 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Пельмени Классические [Цезарь] 500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пельмени Цезарь классические 17.05".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230.9 ккал 1684 ккал 13.7% 5.9% 729 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 3.7% 1169 г
Жиры 14.5 г 56 г 25.9% 11.2% 386 г
Углеводы 18.7 г 219 г 8.5% 3.7% 1171 г
Вода 60.1 г 2273 г 2.6% 1.1% 3782 г
Зола 0.3 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.02 мг 2500 мг 12500000 г
Кальций, Ca 10.12 мг 1000 мг 1% 0.4% 9881 г
Магний, Mg 2.09 мг 400 мг 0.5% 0.2% 19139 г
Натрий, Na 106.45 мг 1300 мг 8.2% 3.6% 1221 г
Сера, S 2.51 мг 1000 мг 0.3% 0.1% 39841 г
Фосфор, P 0.2 мг 800 мг 400000 г
Хлор, Cl 164.16 мг 2300 мг 7.1% 3.1% 1401 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.01 мг 18 мг 0.1% 180000 г
Кобальт, Co 0.041 мкг 10 мкг 0.4% 0.2% 24390 г
Марганец, Mn 0.0039 мг 2 мг 0.2% 0.1% 51282 г
Медь, Cu 1.95 мкг 1000 мкг 0.2% 0.1% 51282 г
Молибден, Mo 3.541 мкг 70 мкг 5.1% 2.2% 1977 г
Фтор, F 202.71 мкг 4000 мкг 5.1% 2.2% 1973 г
Цинк, Zn 0.0016 мг 12 мг 750000 г

Энергетическая ценность Пельмени Цезарь классические 17.05 составляет 230,9 кКал.

  • Порция = 100 гр (230.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».