| Кофе натуральный молотый | 2 г |
| Вода | 260 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.5 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 6.7% | 112267 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 6.7% | 76000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 13.3% | 56000 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 33.3% | 20000 г |
| Вода | 99.3 г | 2273 г | 4.4% | 293.3% | 2289 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 6.7% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 6.7% | 90000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1474 мг | 20 мг | 0.7% | 46.7% | 13569 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 12.21 мг | 2500 мг | 0.5% | 33.3% | 20475 г |
| Кальций, Ca | 5.59 мг | 1000 мг | 0.6% | 40% | 17889 г |
| Магний, Mg | 2.52 мг | 400 мг | 0.6% | 40% | 15873 г |
| Натрий, Na | 0.89 мг | 1300 мг | 0.1% | 6.7% | 146067 г |
| Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 6.7% | 101010 г |
| Фосфор, P | 1.5 мг | 800 мг | 0.2% | 13.3% | 53333 г |
| Хлор, Cl | 1.39 мг | 2300 мг | 0.1% | 6.7% | 165468 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.042 мг | 18 мг | 0.2% | 13.3% | 42857 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 6.7% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 6.7% | 166667 г |
| Молибден, Mo | 1.588 мкг | 70 мкг | 2.3% | 153.3% | 4408 г |
| Фтор, F | 99.24 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 166.7% | 4031 г |
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 9.924 мг | ~ |
Энергетическая ценность Мой кофе (БонКафе) составляет 1,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».