| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.8 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5.6% | 93556 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 22.2% | 28000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 11352 мкг | 900 мкг | 1261.3% | 70072.2% | 8 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.088 мг | 15 мг | 0.6% | 33.3% | 17045 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.12 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.6% | 144.4% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 0.4 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.023 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.012 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.008 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.001 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.048 г | min 16.8 г | 0.3% | 16.7% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.047 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.13 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.2% | 66.7% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.12 г | ~ |
Энергетическая ценность Ретинола ацетат (витамин А) составляет 1,798 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».