Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 312 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 540 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 4.3% | 752 г |
Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 1.2% | 2667 г |
Пищевые волокна | 60 г | 20 г | 300% | 96.2% | 33 г |
Энергетическая ценность Хлебцв житние составляет 312 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».