Мой здоровый рацион

Калорийность чернослив с курагой и грецким орехом в шоколаде. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "чернослив с курагой и грецким орехом в шоколаде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 416 ккал 1684 ккал 24.7% 5.9% 405 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 1.3% 1900 г
Жиры 14 г 56 г 25% 6% 400 г
Углеводы 60 г 219 г 27.4% 6.6% 365 г

Энергетическая ценность чернослив с курагой и грецким орехом в шоколаде составляет 416 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».