Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 161 ккал | 1684 ккал | 9.6% | 6% | 1046 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 3.6% | 1727 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 5.7% | 1098 г |
Углеводы | 21.7 г | 219 г | 9.9% | 6.1% | 1009 г |
Пищевые волокна | 2.7 г | 20 г | 13.5% | 8.4% | 741 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 19.2 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Горчица американская с куркумой неострая составляет 161 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».