| Куриное Филе Грудки [Мираторг] | 829 г |
| Dolmio традиционный итальянский томатный соус для приготовления блюд | 191 г |
| Сыр «тильзитер премиум» 45% тм «вкуснотеево» (флоупак), 200 г | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 147.4 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 6% | 1142 г |
| Белки | 22.7 г | 76 г | 29.9% | 20.3% | 335 г |
| Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 6.3% | 1077 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 0.5% | 14600 г |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 1% | 6667 г |
| Вода | 70.3 г | 2273 г | 3.1% | 2.1% | 3233 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 62.87 мг | 1300 мг | 4.8% | 3.3% | 2068 г |
Энергетическая ценность Куриное филе под сыром составляет 147,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».