| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 381 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
| Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 2.5% | 1027 г |
| Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 0.7% | 4000 г |
| Углеводы | 82.6 г | 219 г | 37.7% | 9.9% | 265 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 1.33 мг | 1.8 мг | 73.9% | 19.4% | 135 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3.88 мг | 5 мг | 77.6% | 20.4% | 129 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.23 мг | 2 мг | 61.5% | 16.1% | 163 г |
| Витамин В9, фолаты | 192 мкг | 400 мкг | 48% | 12.6% | 208 г |
Энергетическая ценность Хлопья Нестле без глютена составляет 381 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».