| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 211 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 798 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 3.6% | 1333 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 0.7% | 7000 г |
| Углеводы | 54.3 г | 219 г | 24.8% | 11.8% | 403 г |
| Пищевые волокна | 8.3 г | 20 г | 41.5% | 19.7% | 241 г |
| Вода | 37 г | 2273 г | 1.6% | 0.8% | 6143 г |
Энергетическая ценность хлеб "Ржаной Лекарь" составляет 211 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».