Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 193.8 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 869 г |
Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 7.6% | 679 г |
Жиры | 14.9 г | 56 г | 26.6% | 13.7% | 376 г |
Углеводы | 3.8 г | 219 г | 1.7% | 0.9% | 5763 г |
Энергетическая ценность Подлива со свининой луком и морковью составляет 193,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».