| Кокосовое молоко (отжатое из мякоти), консервированное | 150 г |
| Кукурузный крахмал | 6 г |
| Подсластитель | 3 г |
| Кокосовая стружка, подслащенная, консервированная | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 269.4 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 625 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 1.2% | 3040 г |
| Жиры | 25.9 г | 56 г | 46.3% | 17.2% | 216 г |
| Углеводы | 10.3 г | 219 г | 4.7% | 1.7% | 2126 г |
| Углеводы (общие) | 7.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 0.9% | 4000 г |
| Вода | 59.6 г | 2273 г | 2.6% | 1% | 3814 г |
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.026 мг | 1.5 мг | 1.7% | 0.6% | 5769 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 90000 г | |
| Витамин В4, холин | 9 мг | 500 мг | 1.8% | 0.7% | 5556 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.228 мг | 5 мг | 4.6% | 1.7% | 2193 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.055 мг | 2 мг | 2.8% | 1% | 3636 г |
| Витамин В9, фолаты | 15.528 мкг | 400 мкг | 3.9% | 1.4% | 2576 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.06 мг | 90 мг | 1.2% | 0.4% | 8491 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.7051 мг | 20 мг | 3.5% | 1.3% | 2836 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 267.25 мг | 2500 мг | 10.7% | 4% | 935 г |
| Кальций, Ca | 21.21 мг | 1000 мг | 2.1% | 0.8% | 4715 г |
| Магний, Mg | 53.81 мг | 400 мг | 13.5% | 5% | 743 г |
| Натрий, Na | 17.11 мг | 1300 мг | 1.3% | 0.5% | 7598 г |
| Сера, S | 24.99 мг | 1000 мг | 2.5% | 0.9% | 4002 г |
| Фосфор, P | 113.1 мг | 800 мг | 14.1% | 5.2% | 707 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.7 мг | 18 мг | 20.6% | 7.6% | 486 г |
| Марганец, Mn | 1.0428 мг | 2 мг | 52.1% | 19.3% | 192 г |
| Медь, Cu | 270.21 мкг | 1000 мкг | 27% | 10% | 370 г |
| Селен, Se | 0.118 мкг | 55 мкг | 0.2% | 0.1% | 46610 г |
| Цинк, Zn | 0.762 мг | 12 мг | 6.4% | 2.4% | 1575 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.528 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.408 г | ~ | |||
| Валин | 0.15 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.057 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.097 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.185 г | ~ | |||
| Лизин | 0.11 г | ~ | |||
| Метионин | 0.047 г | ~ | |||
| Треонин | 0.091 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.03 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.126 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.127 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.243 г | ~ | |||
| Глицин | 0.118 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.569 г | ~ | |||
| Пролин | 0.102 г | ~ | |||
| Серин | 0.128 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.076 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.049 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 6.4% | 2.4% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 23 г | max 18.7 г | |||
| 6:0 Капроновая | 0.147 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 1.813 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 1.44 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 11.481 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 4.533 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 2.194 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.34 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.1 г | min 16.8 г | 6.5% | 2.4% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 1.1 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.283 г | от 11.2 до 20.6 г | 2.5% | 0.9% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.283 г | ~ |
Энергетическая ценность Капкейки баунти начинка составляет 269,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».