| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 89 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 6% | 1892 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 4.4% | 2533 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 4.6% | 2435 г |
| Углеводы | 13.6 г | 219 г | 6.2% | 7% | 1610 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 2.8% | 4000 г |
| Органические кислоты | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.24 мг | 1.8 мг | 13.3% | 14.9% | 750 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.12 мкг | 3 мкг | 4% | 4.5% | 2500 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 8.4% | 1333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 53 мг | 2500 мг | 2.1% | 2.4% | 4717 г |
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 13.5% | 833 г |
| Магний, Mg | 37 мг | 400 мг | 9.3% | 10.4% | 1081 г |
| Натрий, Na | 0.05 мг | 1300 мг | 2600000 г | ||
| Фосфор, P | 72 мг | 800 мг | 9% | 10.1% | 1111 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.2 мг | 18 мг | 1.1% | 1.2% | 9000 г |
| Цинк, Zn | 0.2 мг | 12 мг | 1.7% | 1.9% | 6000 г |
Энергетическая ценность Соя дессерт Alpro составляет 89 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».