Мой здоровый рацион

Калорийность Салат яйцо и горошек зеленый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат яйцо и горошек зеленый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 113.9 ккал 1684 ккал 6.8% 6% 1478 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 9.4% 938 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 10.8% 812 г
Углеводы 4.8 г 219 г 2.2% 1.9% 4563 г

Энергетическая ценность Салат яйцо и горошек зеленый составляет 113,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».