| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде | 150 г |
| Молоко 2,5% жирности, стерилизованное | 50 г |
| Сироп для Кофе со Вкусом Ирландского Кофе [Pure] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 43.1 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 6% | 3907 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 2.6% | 9500 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 2.6% | 9333 г |
| Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 9% | 2547 г |
| Вода | 89.5 г | 2273 г | 3.9% | 9% | 2540 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.3 мкг | 900 мкг | 0.3% | 0.7% | 39130 г |
| Ретинол | 0.002 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.014 мг | 1.5 мг | 0.9% | 2.1% | 10714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.081 мг | 1.8 мг | 4.5% | 10.4% | 2222 г |
| Витамин В4, холин | 5.36 мг | 500 мг | 1.1% | 2.6% | 9328 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.219 мг | 5 мг | 4.4% | 10.2% | 2283 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.006 мг | 2 мг | 0.3% | 0.7% | 33333 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.045 мкг | 400 мкг | 0.5% | 1.2% | 19560 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.045 мкг | 3 мкг | 1.5% | 3.5% | 6667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.14 мг | 90 мг | 0.2% | 0.5% | 64286 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.007 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.007 мг | 15 мг | 214286 г | ||
| гамма Токоферол | 0.007 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 0.727 мкг | 50 мкг | 1.5% | 3.5% | 6878 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.2% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.312 мг | 20 мг | 1.6% | 3.7% | 6410 г |
| Ниацин | 0.023 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 66.59 мг | 2500 мг | 2.7% | 6.3% | 3754 г |
| Кальций, Ca | 28.64 мг | 1000 мг | 2.9% | 6.7% | 3492 г |
| Магний, Mg | 5.23 мг | 400 мг | 1.3% | 3% | 7648 г |
| Натрий, Na | 12.73 мг | 1300 мг | 1% | 2.3% | 10212 г |
| Сера, S | 7.41 мг | 1000 мг | 0.7% | 1.6% | 13495 г |
| Фосфор, P | 22.5 мг | 800 мг | 2.8% | 6.5% | 3556 г |
| Хлор, Cl | 22.73 мг | 2300 мг | 1% | 2.3% | 10119 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 11.4 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.03 мг | 18 мг | 0.2% | 0.5% | 60000 г |
| Йод, I | 2.05 мкг | 150 мкг | 1.4% | 3.2% | 7317 г |
| Кобальт, Co | 0.205 мкг | 10 мкг | 2.1% | 4.9% | 4878 г |
| Марганец, Mn | 0.0168 мг | 2 мг | 0.8% | 1.9% | 11905 г |
| Медь, Cu | 4.09 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.9% | 24450 г |
| Молибден, Mo | 1.136 мкг | 70 мкг | 1.6% | 3.7% | 6162 г |
| Олово, Sn | 3.41 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.227 мкг | 55 мкг | 0.4% | 0.9% | 24229 г |
| Стронций, Sr | 3.86 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 66.39 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 3.9% | 6025 г |
| Хром, Cr | 0.45 мкг | 50 мкг | 0.9% | 2.1% | 11111 г |
| Цинк, Zn | 0.1045 мг | 12 мг | 0.9% | 2.1% | 11483 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.001 г | ~ | |||
| Валин | 0.002 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.001 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.001 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.003 г | ~ | |||
| Лизин | 0.001 г | ~ | |||
| Треонин | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.002 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.002 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.003 г | ~ | |||
| Глицин | 0.003 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.014 г | ~ | |||
| Пролин | 0.003 г | ~ | |||
| Серин | 0.001 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.001 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.001 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.59 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.185 г | min 16.8 г | 1.1% | 2.6% | |
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.01 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.015 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 0.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 27.273 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофе с кофеварки с сиропом составляет 43,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».