| Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] | 6 г |
| Вода | 220 г |
| Немолоко Овсяное 1,5% [Сады Придонья] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11.6 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 6% | 14517 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 3.4% | 25333 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 3.4% | 28000 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 8.6% | 9955 г |
| Вода | 97.3 г | 2273 г | 4.3% | 37.1% | 2336 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.87 мг | 1000 мг | 0.4% | 3.4% | 25840 г |
| Магний, Mg | 0.86 мг | 400 мг | 0.2% | 1.7% | 46512 г |
| Натрий, Na | 0.77 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.9% | 168831 г |
| Сера, S | 0.86 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.9% | 116279 г |
| Хлор, Cl | 1.2 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.9% | 191667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.9% | 142857 г |
| Медь, Cu | 0.52 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.9% | 192308 г |
| Молибден, Mo | 1.375 мкг | 70 мкг | 2% | 17.2% | 5091 г |
| Фтор, F | 85.94 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 18.1% | 4654 г |
Энергетическая ценность Цикорий+немолоко+вода составляет 11,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».