Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 349 ккал | 1684 ккал | 20.7% | 5.9% | 483 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 7.5% | 380 г |
Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 14.8% | 193 г |
Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 0.2% | 12882 г |
Энергетическая ценность Сыр с плесенью составляет 349 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».