| Свинина, грудинка мякоть | 1000 г |
| Мёд Липовый [Медовый Край] | 40 г |
| Горчица столовая | 45 г |
| Соевый соус | 30 г |
| Соус Сацибели [Спело Зрело] | 300 г |
| Соус Краснодарский [Сава] | 100 г |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 441.8 ккал | 1684 ккал | 26.2% | 5.9% | 381 г |
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 1.8% | 1246 г |
| Жиры | 42.8 г | 56 г | 76.4% | 17.3% | 131 г |
| Углеводы | 8.1 г | 219 г | 3.7% | 0.8% | 2704 г |
| Углеводы (общие) | 0.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Вода | 42.2 г | 2273 г | 1.9% | 0.4% | 5386 г |
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.7 мкг | 900 мкг | 0.1% | 128571 г | |
| Ретинол | 0.001 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.259 мг | 1.5 мг | 17.3% | 3.9% | 579 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.074 мг | 1.8 мг | 4.1% | 0.9% | 2432 г |
| Витамин В4, холин | 48.73 мг | 500 мг | 9.7% | 2.2% | 1026 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.453 мг | 5 мг | 9.1% | 2.1% | 1104 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.323 мг | 2 мг | 16.2% | 3.7% | 619 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.166 мкг | 400 мкг | 1% | 0.2% | 9602 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.703 мкг | 3 мкг | 23.4% | 5.3% | 427 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.341 мг | 15 мг | 8.9% | 2% | 1119 г |
| Витамин Н, биотин | 2.875 мкг | 50 мкг | 5.8% | 1.3% | 1739 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.1682 мг | 20 мг | 5.8% | 1.3% | 1712 г |
| Ниацин | 0.003 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.571 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 84.95 мг | 2500 мг | 3.4% | 0.8% | 2943 г |
| Кальций, Ca | 8.68 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.2% | 11521 г |
| Магний, Mg | 11.73 мг | 400 мг | 2.9% | 0.7% | 3410 г |
| Натрий, Na | 175.85 мг | 1300 мг | 13.5% | 3.1% | 739 г |
| Сера, S | 142.14 мг | 1000 мг | 14.2% | 3.2% | 704 г |
| Фосфор, P | 55.8 мг | 800 мг | 7% | 1.6% | 1434 г |
| Хлор, Cl | 31.05 мг | 2300 мг | 1.4% | 0.3% | 7407 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.818 мг | 18 мг | 4.5% | 1% | 2200 г |
| Йод, I | 4.22 мкг | 150 мкг | 2.8% | 0.6% | 3555 г |
| Кобальт, Co | 5.112 мкг | 10 мкг | 51.1% | 11.6% | 196 г |
| Марганец, Mn | 0.0377 мг | 2 мг | 1.9% | 0.4% | 5305 г |
| Медь, Cu | 62.17 мкг | 1000 мкг | 6.2% | 1.4% | 1608 г |
| Молибден, Mo | 8.307 мкг | 70 мкг | 11.9% | 2.7% | 843 г |
| Никель, Ni | 7.859 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 19.17 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.01 мкг | 55 мкг | 550000 г | ||
| Фтор, F | 44.28 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 0.2% | 9033 г |
| Хром, Cr | 8.63 мкг | 50 мкг | 17.3% | 3.9% | 579 г |
| Цинк, Zn | 1.3394 мг | 12 мг | 11.2% | 2.5% | 896 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.081 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.4 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.009 г | ~ | |||
| Валин | 0.006 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.003 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.006 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.01 г | ~ | |||
| Лизин | 0.007 г | ~ | |||
| Метионин | 0.002 г | ~ | |||
| Треонин | 0.005 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.002 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.007 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.006 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.014 г | ~ | |||
| Глицин | 0.006 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.03 г | ~ | |||
| Пролин | 0.009 г | ~ | |||
| Серин | 0.007 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.005 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 1.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 27.7% | 6.3% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 3.19 мг | max 300 мг | |||
| бета Ситостерол | 4.153 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.144 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.089 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.006 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.015 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.523 г | min 16.8 г | 3.1% | 0.7% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.003 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.518 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.398 г | от 11.2 до 20.6 г | 12.5% | 2.8% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 1.258 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Свинные рёбрышки,мясные (грудинка) в соусе "Социбели" составляет 441,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».