Мой здоровый рацион

Калорийность Мое мороженое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мое мороженое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 75 ккал 1684 ккал 4.5% 6% 2245 г
Белки 1.9 г 76 г 2.5% 3.3% 4000 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 4% 3294 г
Углеводы 19.8 г 219 г 9% 12% 1106 г
Пищевые волокна 4.1 г 20 г 20.5% 27.3% 488 г
Макроэлементы
Натрий, Na 34.1 мг 1300 мг 2.6% 3.5% 3812 г
Насыщенные жирные кислоты 1.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Мое мороженое составляет 75 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».