| Молоко На здоровя безлакт 2.5% | 75 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 420 г |
| ROSHEN Какао 12% | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10.9 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.5% | 15450 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 7.3% | 12667 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 8.3% | 11200 г |
| Углеводы | 0.8 г | 219 г | 0.4% | 3.7% | 27375 г |
| Вода | 98 г | 2273 г | 4.3% | 39.4% | 2319 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 8.4 мг | 1000 мг | 0.8% | 7.3% | 11905 г |
| Магний, Mg | 1.68 мг | 400 мг | 0.4% | 3.7% | 23810 г |
| Натрий, Na | 1.68 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.9% | 77381 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 5.88 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 5.5% | 17007 г |
Энергетическая ценность Какао с молоком составляет 10,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».