Мой здоровый рацион

Калорийность Шрот кокосовый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шрот кокосовый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 222 ккал 1684 ккал 13.2% 5.9% 759 г
Белки 36.2 г 76 г 47.6% 21.4% 210 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 1.6% 2800 г
Углеводы 16.1 г 219 г 7.4% 3.3% 1360 г
Пищевые волокна 39.8 г 20 г 199% 89.6% 50 г
Вода 3.6 г 2273 г 0.2% 0.1% 63139 г

Энергетическая ценность Шрот кокосовый составляет 222 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».