| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 58.5 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 6% | 2879 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 16.9% | 1013 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.3% | 56000 г |
| Углеводы | 6.8 г | 219 г | 3.1% | 5.3% | 3221 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 73.5 мкг | 900 мкг | 8.2% | 14% | 1224 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.57 мкг | 10 мкг | 5.7% | 9.7% | 1754 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1440 мг | 15 мг | 9600% | 16410.3% | 1 г |
Энергетическая ценность Йогурт [JOY] Брусника. Обезжиренный составляет 58,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».