Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 95 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1773 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 6.1% | 1727 г |
Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 6.2% | 1697 г |
Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 3.6% | 2920 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 21.1% | 500 г |
Натрий, Na | 300 мг | 1300 мг | 23.1% | 24.3% | 433 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 15 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 3.3 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.3 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность сыр сливочный нью-йорк составляет 95 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».