| Вода | 400 г |
| Молоко 3,2% [Северодвинск-Молоко] | 20 г |
| Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Шекснинский Маслозавод] | 5 г |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10.3 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.8% | 16350 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 2.9% | 38000 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 17.5% | 5600 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1% | 109500 г |
| Вода | 98.6 г | 2273 г | 4.3% | 41.7% | 2305 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.008 мг | 20 мг | 250000 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.02 мг | 2500 мг | 245098 г | ||
| Кальций, Ca | 4.23 мг | 1000 мг | 0.4% | 3.9% | 23641 г |
| Магний, Mg | 1.05 мг | 400 мг | 0.3% | 2.9% | 38095 г |
| Натрий, Na | 0.95 мг | 1300 мг | 0.1% | 1% | 136842 г |
| Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 106383 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 1.27 мг | 2300 мг | 0.1% | 1% | 181102 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 100000 г |
| Медь, Cu | 0.92 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 108696 г |
| Молибден, Mo | 1.455 мкг | 70 мкг | 2.1% | 20.4% | 4811 г |
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
| Фтор, F | 90.91 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 22.3% | 4400 г |
| Цинк, Zn | 0.0003 мг | 12 мг | 4000000 г | ||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 0.886 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофе с молоком и маслом составляет 10,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».