Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 135 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1247 г |
Углеводы | 9.5 г | 219 г | 4.3% | 3.2% | 2305 г |
Пищевые волокна | 1.6 г | 20 г | 8% | 5.9% | 1250 г |
Вода | 54.1 г | 2273 г | 2.4% | 1.8% | 4201 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 12.9 г | ~ | |||
Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
Зола | 0.3 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 0.4% | 18000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.2 мг | 20 мг | 1% | 0.7% | 10000 г |
Ниацин | 0.1 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 160 мг | 2500 мг | 6.4% | 4.7% | 1563 г |
Кальций, Ca | 20 мг | 1000 мг | 2% | 1.5% | 5000 г |
Магний, Mg | 25 мг | 400 мг | 6.3% | 4.7% | 1600 г |
Натрий, Na | 17 мг | 1300 мг | 1.3% | 1% | 7647 г |
Фосфор, P | 35 мг | 800 мг | 4.4% | 3.3% | 2286 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1.1 мг | 18 мг | 6.1% | 4.5% | 1636 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 30 г | ~ |
Энергетическая ценность Портвейн Масандра Белый Сурож составляет 135 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».