Мой здоровый рацион

Калорийность Сік Galicia Яблучно-Полуничний. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сік Galicia Яблучно-Полуничний".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 37 ккал 1684 ккал 2.2% 5.9% 4551 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.3% 76000 г
Углеводы 9.2 г 219 г 4.2% 11.4% 2380 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 13.5% 2000 г
Вода 87.8 г 2273 г 3.9% 10.5% 2589 г
Органические кислоты 2.7 г ~
Зола 0.5 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 8 мкг 900 мкг 0.9% 2.4% 11250 г
бета Каротин 0.05 мг 5 мг 1% 2.7% 10000 г
Витамин В1, тиамин 0.01 мг 1.5 мг 0.7% 1.9% 15000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 1.6% 18000 г
Витамин C, аскорбиновая 85.5 мг 90 мг 95% 256.8% 105 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.4 мг 15 мг 2.7% 7.3% 3750 г
Витамин РР, НЭ 0.2 мг 20 мг 1% 2.7% 10000 г
Ниацин 0.2 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 133 мг 2500 мг 5.3% 14.3% 1880 г
Кальций, Ca 40 мг 1000 мг 4% 10.8% 2500 г
Магний, Mg 35 мг 400 мг 8.8% 23.8% 1143 г
Натрий, Na 16 мг 1300 мг 1.2% 3.2% 8125 г
Фосфор, P 20 мг 800 мг 2.5% 6.8% 4000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.4 мг 18 мг 2.2% 5.9% 4500 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.3 г ~

Энергетическая ценность Сік Galicia Яблучно-Полуничний составляет 37 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».