Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 362 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 465 г |
Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 9.4% | 292 г |
Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 13.8% | 200 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 21900 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.5 мг | 1300 мг | 0.1% | 86667 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 18 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Fromage raclette étoile d'or составляет 362 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».