Мой здоровый рацион

Калорийность плавленый сыр (сэндвич). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "плавленый сыр (сэндвич)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 284 ккал 1684 ккал 16.9% 6% 593 г
Белки 14.5 г 76 г 19.1% 6.7% 524 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 14.5% 243 г
Углеводы 4.1 г 219 г 1.9% 0.7% 5341 г

Энергетическая ценность плавленый сыр (сэндвич) составляет 284 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».