Мой здоровый рацион

Калорийность Телятина в имбирно-соевом соусе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Телятина в имбирно-соевом соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 239.2 ккал 1684 ккал 14.2% 5.9% 704 г
Белки 29.8 г 76 г 39.2% 16.4% 255 г
Жиры 4.4 г 56 г 7.9% 3.3% 1273 г
Углеводы 18.7 г 219 г 8.5% 3.6% 1171 г

Энергетическая ценность Телятина в имбирно-соевом соусе составляет 239,24 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».