Мой здоровый рацион

Калорийность Taralli сушки итальянские. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Taralli сушки итальянские".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 446.5 ккал 1684 ккал 26.5% 5.9% 377 г
Белки 11.1 г 76 г 14.6% 3.3% 685 г
Жиры 14.3 г 56 г 25.5% 5.7% 392 г
Углеводы 67.6 г 219 г 30.9% 6.9% 324 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 1.5% 1538 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1950 мг 1300 мг 150% 33.6% 67 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.2 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Taralli сушки итальянские составляет 446,53 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».