| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2961 ккал | 1684 ккал | 175.8% | 5.9% | 57 г |
| Белки | 113.4 г | 76 г | 149.2% | 5% | 67 г |
| Жиры | 23.4 г | 56 г | 41.8% | 1.4% | 239 г |
| Углеводы | 612 г | 219 г | 279.5% | 9.4% | 36 г |
Энергетическая ценность Гречка Смакота составляет 2961 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».