Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 174 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 5.9% | 968 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 1.5% | 3800 г |
Жиры | 12.3 г | 56 г | 22% | 12.6% | 455 г |
Углеводы | 15.2 г | 219 г | 6.9% | 4% | 1441 г |
Энергетическая ценность Картофель жареный на сале составляет 174 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».