Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 305 ккал | 1684 ккал | 18.1% | 5.9% | 552 г |
Белки | 13.9 г | 76 г | 18.3% | 6% | 547 г |
Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 2.7% | 1217 г |
Углеводы | 51.9 г | 219 г | 23.7% | 7.8% | 422 г |
Пищевые волокна | 21.2 г | 20 г | 106% | 34.8% | 94 г |
Энергетическая ценность Пшеничные хлопья Cerel vit составляет 305 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».